L'ostéopathie

L'ostéopathie est une approche thérapeutique qui repose sur l'idée que des manipulations manuelles du système musculo-squelettique et des techniques de relâchement myofascial permettent d'apporter un soulagement voir la guerison dans le domaine du trouble fonctionnel.

Dans cette rubrique vous trouverez un ensemble d'articles et de vidéo portant sur l'ostéopathie 

  • Ostéopathe D.O. ?

    Ostéopathe D.O. = Diplômé en Ostéopathie. Certifie que la formation en ostéopathie comprend plus de 4860 heures de cours réparties sur 5 ans, suivi d’un Mémoire.

    • Il veut en général dire qu’un ostéopathe a suivi une formation complète jusqu’à son diplôme (en général 6 années d’études), et a soutenu un mémoire de fin d’études devant un jury de confrères.
    • Par conséquent, on peut lui donner la signification de : “Diplômé en Ostéopathie”.
    • A.T. Still, le créateur de l’ostéopathie, en faisait un jeu de mots, en disant aux ostéopathes que cela signifiait aussi “Dig On”, ce qui signifie “toujours aller chercher plus loin”.
    • Plus simplement, un ostéopathe n’affichant que la mention “Ostéopathe DO” sur sa plaque a le plus souvent une pratique exclusive de l’ostéopathie.

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  • Le TGO ou Traitement Général Ostéopathique

    Le TGO ou Traitement Général Ostéopathique

    Le TGO est une approche globaliste par excellence. Dans cette approche, l’ostéopathe traite l'ensemble du corps pour affecter la partie. Le TGO est une routine de mobilisation basée sur 10 principes:

    • routine
    • rythme
    • rotation
    • mobilité
    • motilité
    • Intégrité articulaire
    • coordination
    • corrélation
    • stabilisation
    • loi mécanique

    Par cette approche l’ostéopathe va essayer de mobiliser tout le corps par des techniques articulaires spécifiques, globales et des techniques de pompage. Il commence par le pied, cheville, genou, hanche, bassin, lombaires, abdomen, côtes, thorax, épaules et cou. Toutes ces techniques sont exercées avec le patient sur le dos, sur le ventre ou encore sur le côté (et plus rarement assis). 

    A juste titre, les ostéopathes utilisant cette approche considèrent qu’elle est 50% diagnostic 50% traitement car les techniques sont constamment ajustées (direction, amplitude, force, vitesse) en fonction de la proprioception de la main de l’ostéopathe. 

    Le TGO est une excellente approche pour les patients dont le corps est globalement rigide-arthrosique, les patients plus agés, les personnes dont les symptômes sont liés au surpoids.
  • Douleurs référées du muscle Trapèze

    Symptômes

    Les symptômes d'une atteinte du Trapèze sont des douleurs projetées selon des territoires caractéristiques (cf schéma), avec peu de limitation de la mobilité.

    Causes

    • L'activation des trigger-points dans le trapèze supérieur dépend aussi d'anomalies squelettiques comme une jambe courte, une anomalie au niveau sacro-iliaque...
    • l'activation de la douleur peut faire suite à des efforts prolongés pour élever les épaules sans appui du coude, ou une position assise sur un siège avec des accoudoirs inadaptés, des gestes répétitifs liés au travail (TMS).  
    • Les triggers points du trapèze peuvent être activés par un
      • traumatisme aigu comme un coup de fouet cervical latérale (boxe)
      • traumatisme chronique comme la compression musculaire liée à des bretelles de soutient-gorges trop tendues, ou au poids d'un vêtement lourd et mal coupé.

    Examen

    On trouvera une douleur à la rotation active de la tête et du cou associé à une légère diminution de l'inclinaison latérale. on trouvera souvent des douleurs associées dans le supra-épineux sous-jacent et dans le trapèze controlatérale.

    Traitements

    Votre ostéopathe pourra utiliser plusieurs techniques thérapeutiques pour détendre le trapèze:

    • trigger point
    • technique Aunisienne
    • étirement (technique isométrique)
    • neuro-ostéopathie

    Selon les besoins l'ostéopathe pourra intervenir sur l'articulaire en fonction du diagnostic ostéopathique.

    L'ostéopathe pourra également vous conseiller des exercices à effectuer à votre maison pour une récupération toujours plus rapide.

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    Steven Fourier Ostéopathe à Montpellier

    14 rue Rhin et Danube

    34000 Montpellier

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