Les étirements et le massage de la mâchoire peuvent avoir de nombreux bienfaits pour la santé. Les étirements peuvent aider à détendre les muscles de la mâchoire et à soulager la tension et les douleurs dans cette région. Le massage peut également aider à détendre les muscles de la mâchoire et à améliorer la circulation sanguine dans cette zone. Cela peut aider à prévenir les crampes et les douleurs de la mâchoire et peut contribuer à une meilleure posture et une meilleure santé bucco-dentaire en général.
