Douleurs référées du muscle Trapèze

Symptômes

Les symptômes d'une atteinte du Trapèze sont des douleurs projetées selon des territoires caractéristiques (cf schéma), avec peu de limitation de la mobilité.

Causes

• L'activation des trigger-points dans le trapèze supérieur dépend aussi d'anomalies squelettiques comme une jambe courte, une anomalie au niveau sacro-iliaque...
• l'activation de la douleur peut faire suite à des efforts prolongés pour élever les épaules sans appui du coude, ou une position assise sur un siège avec des accoudoirs inadaptés, des gestes répétitifs liés au travail (TMS).  
• Les triggers points du trapèze peuvent être activés par un
  • traumatisme aigu comme un coup de fouet cervical latérale (boxe)
  • traumatisme chronique comme la compression musculaire liée à des bretelles de soutient-gorges trop tendues, ou au poids d'un vêtement lourd et mal coupé.

Examen

On trouvera une douleur à la rotation active de la tête et du cou associé à une légère diminution de l'inclinaison latérale. on trouvera souvent des douleurs associées dans le supra-épineux sous-jacent et dans le trapèze controlatérale.

Traitements

Votre ostéopathe pourra utiliser plusieurs techniques thérapeutiques pour détendre le trapèze:

• trigger point
• technique Aunisienne
• étirement (technique isométrique)
• neuro-ostéopathie

Selon les besoins l'ostéopathe pourra intervenir sur l'articulaire en fonction du diagnostic ostéopathique.

L'ostéopathe pourra également vous conseiller des exercices à effectuer à votre maison pour une récupération toujours plus rapide.

Steven Fourier Ostéopathe à Montpellier

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34000 Montpellier

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